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21540 La roche en Brénil

Nitrox confirmé – FFESSM
Article mis en ligne le 20 juillet 2016
dernière modification le 16 juillet 2017

par Bruxx
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Prix : 350 €

Augmentez votre sécurité en vous formant aux procédures simples de la plongée à l’air enrichi et à la manipulation d’une pony. Cette formation est la première étape du long parcours de la plongée tech !


Pré-requis

  • Documents à signer : certificat médical, décharge de responsabilité et d’acceptation des risques, adhésion aux règles de sécurité obligatoires ;
  • Avoir 18 ans révolus ;
  • Détenir la Certification Nitrox ;
  • Avoir fait 50 plongées.

Équipements spécifiques nécessaire

(fournir pour la formation ; location/achat possible sur site)

  • Pony et détendeur (avec manomètre) dégraissé ;
  • Deux parachutes (lift bag) et 2 dévidoirs, ardoise(s) ;
  • Lampe+ source sonore, outils coupants ;
  • Masque de secours, join line, réflecteur ;
  • Idéalement 2 profondimètres/timers minimum.

Théorie

  • Physique et Physiologie ;
  • Quelques formules utiles ; calculs ;
  • Les équipements ;
  • La planification ;
  • Les techniques de gonflage ;
  • La décompression.

Pratique

  • 4 plongées ; temps total cumulé > 100 mn ;
  • Exercice à terre (planification, analyse, marquage, enregistrement des gaz) ;
  • Vérification pré-plongée ;
  • Exercices de flottabilité, d’hydrodynamisme, techniques de palmage, gestion du stress ;
  • Gestion des mélanges (gaz swith, partage de gaz, …) ;
  • Gestion des problèmes ; S-Drills.

Prérogatives après certification

(Attention : 40 m max en plongée sportive)

  • Max 40 m (55 m si N3 ou encadré) ;
  • Pas de plafond.

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